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      Brustverkleinerung: Die Behandlung im Überblick

      Ihre Expertin für die Brustverkleinerung

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      Ihre Vorteile einer Brustverkleinerung in der Kölner H-Praxis

      Eine Verkleinerung der Brust bringt der Patientin gesundheitlich Vorteile und verbessert das psychische Wohlbefinden. Das Gewicht der Brust ist reduziert, was zu einer Entlastung von Wirbelsäule und Oberkörper führt und somit Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen lindern kann. Die Patientinnen berichten über mehr Selbstbewusstsein und haben einen stärkeren Antrieb, sich wieder körperlich und sportlich zu betätigen, da die Belastung der großen Brust behoben ist.

      1. Bei der Hall-Findlay-Methode ist der sogenannte „Stiel“, der die Blutversorgung der Brustwarze sicherstellt, sehr sicher, so dass die Wahrscheinlichkeit eines Absterbens der Brustwarze gering ist.
      2. Die Hall-Findlay Methode verspricht ein sehr natürliches und lange anhaltends Ergebnis der Brustverkleinerung.
      3. Patientinnen sind nach der Hall-Findlay-Brustverkleinerung in der Regel schnell fit, bleiben nur eine Nacht stationär und haben lediglich wenig Schmerzen nach der OP.
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      Focus SIegel 2025 Regionale Empfehlung

      Gründe einer Brustverkleinerung

      Eine wohlgeformte Brust, die zum Körperbau passt, wird allgemein als Sinnbild der Weiblichkeit gesehen. Viele Frauen jedoch leiden unter einer übergroßen Brust und wünschen diese auf ein Körper adäquates Maß reduziert. Große und schwere Brüste können zu körperlichen Problemen führen, wie z.B. zu Überbelastungsbeschwerden der Brust- und Halswirbelsäule mit schmerzhaften Veränderungen. Nicht selten fühlen sich die Frauen auch psychisch sehr belastet. Durch eine operative Brustverkleinerung (Mammareduktionsplastik) können diese Probleme effizient behandelt werden und sowohl Größe als auch Form der Brüste zum Positiven verändert werden, um ein besseres Körpergefühl zu erziehlen.

      Ursachen einer Brustverkleinerung

      Die Ursachen für eine übergroße Brust sind vielfältig. Zum einen kann dies genetisch bedingt sein oder aber es liegt ein starkes Hormonungleichgewicht vor. Leider ist das Problem einer zu großen Brust weder durch Medikamente noch durch diätetische Maßnahmen zu lösen. Das Gewicht einer zu großen Brust kann zu einer schlechten Körperhaltung, Beschwerden im Halswirbelsäulenbereich, einschneidenden BH Trägern und psychischen Problemen führen. Auch körperliche Aktivitäten können eingeschränkt sein. Wir führen eine Brustverkleinerung (Mammareduktion) – wie jeden anderen ästhetischen Eingriff – erst nach Erlangen der Volljährigkeit durch.

      Ziel einer Brustverkleinerung

      Ziel einer Brustverkleinerung ist es, das Volumen der Brüste deutlich zu reduzieren und die Körperproportionen damit zu verbessern. Die Brust wird dabei auch gestrafft und die Brustwarzen werden verkleinert.

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      Ablauf einer Brustverkleinerung

      Bei einer Brustverkleinerung (Mammareduktion) wird der Drüsen- und Fettanteil reduziert und die Brust im Inneren neu geformt. Außerdem wird überschüssige Haut entfernt, der Brustwarzenhof verkleinert und in seine neue Position angehoben. Die Brustwarze wird bei der von Frau Dr. Hellmann angwandten Technik nicht abgetrennt und wieder angenäht, sondern bleibt auf ihren natürlichen Gewebeblock, der en bloc bei der Neuformung der Brust nach oben verlagert wird. Gleichzeitig wird die Brust gestrafft und ein innerer BH ‚angelegt‘.

      Vor der Operation

      Im Beratungsgespräch mit Dr. med. Simone Hellmann, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie in Köln, nehmen wir uns Zeit, um Sie kennenzulernen und ausführlich über Ihre Wünsche und Erwartungen zu sprechen. Dabei besprechen wir auch Ihre bisherige Krankengeschichte, führen eine Gesundheitsanamnese durch, welche eine wichtige Grundlage für eine erfolgreiche medizinische Behandlung ist, und Frau Dr. Hellmann untersucht Ihre Brust.

      Im Rahmen der Untersuchung erfolgt die Vermessung der Brust, bei der u.a. die Positionshöhe und der Durchmesser der Brustwarzenhöfe, der Abstand der Brustwarze zur Unterbrustfalte gemessen wird und Asymmetrien besprochen und dokumentiert werden. Anschließend berät Frau Dr. Hellmann sie über die verschiedenen Optionen und potentiellen Risiken einer Brustvrkleinerung.

      Wir legen dabei besonderen Wert darauf, Ihre individuellen Wünsche und Vorstellungen zu berücksichtigen, um das für Sie bestmögliche Wunschergebnis zu erzielen. Hierzu betrachten wir auch Vorher-Nachher-Bilder von Patientinnen die Dr. Simone Hellmann selbst operiert hat, um Ihnen eine realistische Vorstellung vom möglichen Ergebnis zu vermitteln. Des Weiteren informieren wir Sie ausführlich über die Operationsmethode, den Ablauf der Operation, die Narkose sowie die OP-Kosten, Zahlungsmodalitäten und externe Finanzierungsmöglichkeiten sowie Möglichkeiten einer Folgekostenversicherung.

      Infos zur Voruntersuchung der Brustverkleinerung

      Ab dem 40. Lebensjahr ist es sinnvoll, vor einer Brustverkleinerung eine Mammographie durchführen zu lassen. Bis zum Erreichen des 40. Lebensjahrs bitten wir die Patientin um einen Ultraschallbefund. „Ich muss mich vor einem solchen Eingriff vergewissern, dass meine Patientin gesund ist.“ erklärt Dr. Simone Hellmann.

      Wichtige Vorsichtsmaßnahmen der Brustverkleinerung

      Durch die Einhaltung der folgenden Vorsichtsmaßnahmen können Sie dazu beitragen, dass die Operation erfolgreich verläuft und der Heilungsprozess optimal unterstützt wird.

      Zwei Wochen vor der Operation sollten Sie auf die Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten wie z.B. Aspirin verzichten. Auch der Konsum von Nikotin sollte möglichst vermieden werden, da dies die Wundheilung negativ beeinflussen kann. Der Konsum von Alkohol sollte auf ein Minimum beschränkt werden. Falls Sie unter Allergien leiden oder regelmäßig Medikamente nehmen, sollten Sie dies vor der Operation unbedingt mit unserer Chirurgin Dr. med. Simone Hellmann abklären.

      Folgekostenversicherung bei Brustverkleinerung

      Eine Brustverkleinerung kann trotz aller Vorsichtsmaßnahmen und sorgfältiger Planung unvorhergesehene Ereignisse oder Komplikationen mit sich bringen. Um sich als Patientin vor möglichen Folgekosten abzusichern, kann es daher sinnvoll sein, eine Folgekostenversicherung abzuschließen. Diese Versicherung bietet finanzielle Absicherung im Falle von unerwarteten Nachbehandlungen, Korrekturen oder anderen medizinischen Notwendigkeiten. Wir informieren Sie gerne über mögliche Versicherungsanbieter und Optionen, um eine optimale Absicherung nach Ihrer Brustverkleinerung zu gewährleisten.

      Hier finden Sie weitere Infos zum Thema Folgekostenversicherung für eine Brust-OP

      Die Operation

      Die Elizabeth Hall-Findlay Methode

      Dr. Simone Hellmann führt die Brustverkleinerung am häuftigsten in der Technik der kanadischen plastischen Chirurgin Dr. Elizabeth Hall-Findlay durch, von der sie diese Technik persönlich erlernt hat.

      Die Hall-Findlay Methode zeichnet sich durch eine besonders schonende Präparation, hohe Sicherheit für die Durchblutung und Sensibilität der Brustwarze und eine natürliche Brustform aus. Um die Nervenversorgung und Durchblutung der Brustwarzen zu ermöglichen, werden sie in einem sogenannten ‚Stiel‘, einem Gewebeblock aus Drüsen- und Fettgewebe, in die neue Position geschwenkt; die Brustwarze bleibt also mit der Brustdrüse verbunden.

      Der große Vorteil der Hall-Findlay Methode besteht auch darin, dass gleichzeitig eine Verkleinerung des Brustwarzenvorhofs oder auch eine Brustwarzenkorrektur vorgenommen werden kann. Gleichzeitig kann nach Entfernung des überschüssigen Brustvolumens auch automatisch eine Bruststraffung erzielt werden. Die Methode nach Hall-Findlay eigent sich für nahezu alle Brustformen oder Brustgrößen und ermöglicht unterschiedliche Schnittführungen, die für langfristige Ergebnisse und Straffheit sorgen.

      Narbenverlauf nach der Brustverkleinerung

      Die Narben einer Brustverkleinerung können je nach angewendeter Technik wie folgt verlaufen:

      • um die Brustwarze und senkrecht nach unten (I-Schnitt)
      • um die Brustwarze herum sowie senkrecht nach unten und zur Außenseite (L-Schnitt)
      • um die Brustwarze herum sowie senkrecht nach unten und weiter umgekehrt T-förmig in der Unterbrustfalte (T-Schnitt)

      Nach der Operation

      Nach einer Übernachtung in einer unserer Belegkliniken können Sie am nächsten Tag wieder nach Hause, um sich in ihrem gewohnten Umfeld noch etwa 10 bis 14 Tage zu erholen und zu schonen. In dieser Zeit ist es normal, leichte Schmerzen in Form von Druck, Ziehen oder gelegentlichem Stechen zu verspüren. Sie können diese Schmerzen durch frei verkäufliche Schmerzmittel gut beheben. Es ist sehr wichtig, dass sie in diesen Heilungswochen unseren postoperativen Anweisungen folgen.

      Der erste Nachsorgetermin nach der Entlassung aus der Klinik zum Verbandswechsel ist bereits nach 3 Tagen. Danach können sie wieder komplett duschen. Nach 3 Wochen erfolgt ein zweiter Nachsorgetermin mit Untersuchung des Heilungsprozesses. Die Fäden an der Brustwarze werden anschließend gezogen, alle anderen lösen sich von alleine auf.

      Es erfolgt außerdem eine Beratung zur Narbenpflege, die sie durchführen sollten, um eine unauffällige Narbenbildung zu fördern. Nach diesem Termin sind leichte Büro- und Haushaltstätigkeiten wieder möglich.

      In den ersten 6 Wochen sollten Sie auf Sport und anstrengende körperliche Aktivitäten verzichten sowie 8 Wochen Sonnenbäder und Saunabesuche vermeiden. Nach weiteren 3 Monaten erfolgt ein weiterer Nachsorgetermin mit Kontrolle und Fotodokumentation des Ergebnisses. Die Abschlusskontrolle erfolgt nach ca. 1 Jahr. Das endgültige Ergebnis der Brustverkleinerung stellt sich nach einem Zeitraum von 6-12 Monaten nach der Operation ein.

      Wichtige Hinweise nach der Brustverkleinerung

      • vermeiden Sie Reißbewegungen der Arme
      • tragen Sie den Spezial-BH 23 Stunden am Tag kontinuierlich für 6 Wochen – das bedeutet, dass Sie ihn nur zum Duschen ausziehen dürfen
      • bleiben Sie in Bewegung, um den Kreislauf zu stabilisieren
      • Sport ist für die Dauer von 6 Wochen nicht erlaubt
      • Tragen Sie keine Lasten über 5kg für ca. 6 Wochen
      • Keine starke Sonnenexposition, Saunagänge oder Solarium für acht Wochen

      Es ist völlig normal, dass die Brust nach einer Brustverkleinerung noch stark gewschwollen ist, auch Blutergüsse können sichtbar sein, ebenso ist die Form der Brust noch nicht unmittelbar optimal. Natürlich können Sie bereits jetzt einen ersten Eindruck des Ergebnisses sehen, sollten aber Zeit und Geduld für die Heilung haben, denn das endgültige Aussehen nach der Brustverkleinerung zeigt sich meist nach drei bis sechs Monaten. Die Brust wird, Schwerkraft bedingt, wieder etwas absinken. Nach einigen Jahren kann sich das Operationsergebnis durch Gewichtsschwankungen oder den natürlichen Alterungsprozess wieder verändern. Auch nach der Brustverkleinerung stehen wir Ihnen bei der Nachsorge und Narbenpflege jederzeit gerne zur Seite, so dass das Behandlungsergbnis immer optimal unterstützt wird. Schauen Sie sich dazu auch unsere Tipps zur Nachsorge der Brustverkleinerung an!

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      Was unterscheidet eine Brustverkleinerung von einer Bruststraffung mit Autoprothese?

      Die Bruststraffung, spezialisiert als „Mastopexie mit Autoprothese“ von Frau Dr. Simone Hellmann durchgeführt, konzentriert sich hauptsächlich darauf, vorhandenen Hautüberschuss zu entfernen und die Brust durch die Verwendung des eigenen Gewebes neu zu formen. Dabei kann auf die Verwendung von Implantaten verzichtet werden. Dieser Eingriff ist besonders geeignet, um erschlaffte kleine Brüste zu straffen und ihnen wieder eine jugendlichere Form zu verleihen.

      Im Gegensatz dazu zielt eine Brustverkleinerung darauf ab, überschüssiges Brustdrüsen- und Fettgewebe zu entfernen, um das Brustvolumen zu reduzieren. Während dieses Verfahrens wird auch eine Straffung erreicht, da das Brustgewebe und die Brustwarzen neu positioniert werden, um ein ästhetisch ansprechendes Erscheinungsbild zu erzielen.

      Es ist wichtig zu beachten, dass beide Eingriffe individuell auf die Anatomie und Bedürfnisse der Patientinnen zugeschnitten werden. Während eine Bruststraffung mit Autoprothese die natürliche Form und zum Teil auch Festigkeit der erschlafften kleinen Brust wiederherstellt, ermöglicht eine Brustverkleinerung eine deutliche Reduktion des Brustvolumens verbunden mit einer Straffung.


      Um die bestmögliche Behandlung für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden, ist es ratsam, sich in einem persönlichen Beratungsgespräch mit der Fachärztin für ästhetisch-plastische Chirurgie Dr. Simone Hellmann eingehend über die für sie sinnvollen Operationen informieren zu lassen.

      Ähnliche Operationen

      Bruststraffung

      Obwohl die Schönheit der eigenen Brüste für jede Frau sehr individuell ist, wünschen sich jedoch die meisten symmetrische, feste und nach eigenem Ermessen schön geformte Brüste.

      Mommy Makeover

      Wenn Schwangerschaften und Stillzeit die Brustform ungünstig und nachhaltig verändert haben, bietet ein Mommy Makeover eine Option zur individuellen Brustverschönerung.

      Brustwarzenkorrektur

      Die Größe und Form der Brustwarzen und des Brustwarzenvorhofs ist genetisch bedingt. Mittels eines relativ unkomplizierten Eingriffs können wir den Brustwarzenvorhof verkleinern oder sog. Schlupwarzen korrigieren.

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      Ich hatte vor 3 Monaten meine OP zur Brustverkleinerung/Bruststraffung bei Fr. Dr. Hellmann. Ich kann nun sagen, dass es für mich die aller beste Entscheidung war…auch, wenn es ein langer Weg bis dahin war. Darüber zu sprechen und auch die richtige Ärztin/Arzt zu finden, war für mich eine große Hürde. Im Nachhinein denke ich, dass ich es schon viel eher hätte machen können. Durch eine Bekannte bin ich auf Fr. Dr. Hellmann gestoßen. Der erste Besuch (Beratungstermin) hat mir direkt ein positives und gutes Gefühl gegeben. Fr. Dr. Hellmann hat mir das Gefühl gegeben, dass ich ihr komplett vertrauen kann. Sie ist eine unfassbar sympathische Frau, die einen das Gefühl gibt, dass ihr ihre Patient/-innen sehr wichtig sind. Sie strahlt ihre positive, ehrliche, ruhige und offene Art durch ihr Äußeres aus. Ich habe es bei jedem Termin als sehr angenehm und vor allem menschlich empfunden. Auch ihre Mitarbeiterinnen in der Praxis haben mich stets offen und sehr freundlich empfangen…so, dass man sich einfach wohl fühlen kann! Ich habe nun nach der OP ein komplett neues Lebensgefühl und kann nur jeden, der auch mit dem Gedanken spielt eine Brustverkleinerung/Bruststraffung machen zu lassen, stärken.
      Ganz herzlichen Dank an Fr. Dr. Hellmann und ihren Mitarbeitern/-innen in der Praxis, wie auch in der Beethoven Klinik.
      Herzliche Grüße von R

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      Im Januar hatte ich meine OP zur Brustverkleinerung/-straffung bei Fr. Dr. Hellmann. Es war ein langer Weg bis dahin und es ist aus heutiger Sicht eine Entscheidung, die ich schon viel früher hätte treffen sollen.
      Auf Empfehlung einer Bekannten habe ich mich bei Fr. Dr. Hellmann zu einem Vorgespräch angemeldet. Eigentlich wollte ich etwas anders machen lassen. Die Einschätzung von Frau Dr. Hellmann war eine Andere und ich muss gestehen, es war die Richtige. Mit einem positiven und gutem Gefühl ging ich im Januar in das Wesselinger Dreifaltigkeits-KH. Fr. Dr. Hellmann ist eine sehr sympathische Ärztin und die Angestellten des Krankenhauses sprachen alle sehr gut von ihr. Als Patientin hatte ich das Gefühl, dass ich sehr wichtig bin. Von ihrer positiven, ehrlichen, ruhigen und offenen Art war ich sehr angetan. Allen Mitarbeiterinnen ihrer Praxis haben mich stets offen und sehr freundlich behandelt und daher habe ich mich immer gut aufgehoben gefühlt. Nach der OP hatte ich ein komplett neues Lebensgefühl und kann nur jeden, der auch mit dem Gedanken spielt eine Brustverkleinerung/-straffung machen zu lassen, stärken. [Ver]Traut Euch [Dr. Hellmann an]

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      Ein ganz großes Dankeschön an Frau Dr. Hellmann und ihr gesamtes Team!
      Die Entscheidung für die Brustverkleinerung war für mich ein großer Schritt – im Nachhinein wünschte ich, ich hätte ihn viel früher gewagt. Die gesamte Erfahrung bei Frau Dr. Hellmann und ihrem Team war von Anfang bis Ende absolut positiv und übertraf all meine Erwartungen. Die Operation ist nicht nur medizinisch hervorragend verlaufen, sondern das Ergebnis hat mich wirklich überwältigt – schöner, natürlicher und passender für mich, als ich es mir je vorgestellt hätte.
      Besonders hervorheben möchte ich die wertschätzende Kommunikation und die transparente Aufklärung in jeder Phase der Behandlung. Ich habe mich jederzeit gut informiert, ernst genommen und rundum gut betreut gefühlt. Jede einzelne Person im Team hat ihre Aufgabe mit spürbarer Kompetenz, Empathie und Professionalität erfüllt – das schafft Vertrauen und gibt Sicherheit.
      Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann Frau Dr. Hellmann und ihr gesamtes Team uneingeschränkt weiterempfehlen!

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      Heute vor genau einem Jahr habe ich bei Frau Dr. Hellmann meine Brust verkleinern lassen. Der gesamte Ablauf (die Vorgespräche, der Operationstag wie auch die Nachsorge) war einfach wunderbar.
      Fr. Dr. Hellmann hat mir sofort das Gefühl gegeben in ihr den richtigen Ansprechpartner gefunden zu haben. Ich habe mich seit der Operation nie wohler in meinem Körper gefühlt. Ich schaue jeden Tag in den Spiegel und bin vom ganzen Herzen dankbar. Ich kann nur jeder Frau die ebenfalls unter einer großen Naturbrust leidet, sich an Frau Dr. Hellmann und ihr Team zu wenden. Liebe Grüße aus dem Sauerland

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      Ich habe vor ca. 3 Monaten eine Brustverkleinerung vornehmen lassen und es zu keinem Zeitpunkt bereut!
      Ab dem Erstgespräch bis jetzt in der Nachsorge, habe ich mich perfekt aufgehoben gefühlt!
      Die OP und alle Termine vorher und nachher waren professionell und das Team von Fr.Dr.Hellmann ist echt der Knaller!!
      Die Ärztin selbst ist zum *knuddeln* lieb, freundlich und äußerst empathisch und authentisch!
      Also ich kann die Praxis zu 1000% und aus vollem Herzen weiterempfehlen !!!

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      Durch die Wechseljahre war meine vorher schon große stark hängende Brust noch schwerer geworden, was mich stark belastet hat und ich habe mich zu einer Brustverkleinerung bei Dr. Simone Hellmann entschieden. Im Beratungsgespräch hat mich Dr. Hellmanns sympathische, positive Art überzeugt. Alle weiteren Termine vor der OP waren vom Praxisteam gut koordiniert. Der OP-Tag war angenehm und verlief reibungslos, der erste Blick auf das Ergebnis hat für die gut aushaltbaren Schmerzen mehr als entschädigt. Nach zwei Wochen war ich soweit schmerzfrei, dass ich wieder arbeiten konnte und heute, 4 Wochen nach der OP verheilt alles sichtbar, die Nachsorge braucht allerdings etwas Geduld. Ich würde mich aber jederzeit wieder für diesen Eingriff und die H-Praxis entscheiden. Dr. Hellmann und ihr Team sind äußerst kompetent, engagiert und bestens organisiert und ich fühle mich rundum gut aufgehoben. Über das schöne natürliche Ergebnis und das neue leichte Lebensgefühl freue ich mich jeden Tag!

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      Mitte Januar hatte ich meine Brustverkleinerung. Eine Freundin hat mir Fr. Dr. Hellmann empfohlen. Sie sagte, sie wird Dir gefallen. Ihre Aussage konnte ich nur bestätigen. Fr. Hellmann hat mich mit ihrer fachlichen Kompetenz und ihrer sympathischen Persönlichkeit begeistert. Vor allem beeindruckte mich ihr Blick für ein natürlich ästhetisches OP Ergebnis bei meinem Beratungsgespräch. Die OP und der Heilungsprozess verliefen komplikationslos. Ich hatte keine Schmerzen und das mittelgradige Spannungsgefühl war nach ca. 2 Wochen kaum noch spürbar. Für mich war es eine große Überraschung, wie schön alles geworden ist. Das ist schon ein chirurgisches Kunstwerk! Jeden Tag freue ich mich über mein neues Lebensgefühl und die Leichtigkeit meiner Brüste ohne Implantate. Dafür danke ich Fr. Dr. Hellmann, der Topp Ärztin meines Vertrauens und dem unglaublich netten Team.

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      Was für ein riesen Glück, dass ich (59) bei Tiktok über einen Clip von Frau Dr. Hellmann gestolpert bin. Eigentlich hatte ich meine Chirurgenwahl für meine Brustreduktion schon abgeschlossen, war aber noch nicht 100% überzeugt. So gab ich dem Vorgespräch eine Chance. Es war die beste und umfassendste Beratung von allen. In ihrer professionellen, freundlichen und fröhlichen Art nimmt sie Ängste. Man fühlt sich bei ihr sicher und mit seinen Wünschen ernst genommen. Keine Frage blieb offen, alles hat sie schon von sich aus angesprochen und beantwortet. So glücklich bin ich noch nie aus einer Arztpraxis gegangen. Die 4 h-OP ist super gelaufen und mit dem Ergebnis bin ich unglaublich glücklich und zufrieden. Ein ganz großes Dankeschön geht auch an das ganze Praxis- und OP-Team um Frau Dr. Hellmann. Die freundlichen, hilfsbereiten Schwestern und der Anästhesist, der am Vortag der Op anruft und aufklärt, kurz vor Op nochmal alles erklärt und 2 Tage nach der Op nochmals anruft und nachfragt wie es einem geht. So verfliegt jegliche Unsicherheit und Angst, selbst wenn man noch erwartungsgemäß Schmerzen hat. Man bekommt das rundum Happy- Sorglos- Paket. Und das Ergebnis ist noch besser als erwartet. Frau Dr. Hellmann, ganz herzlichen lieben Dank fur alles. Herzlichst Ihre Katharina Posten

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      Habe bei Fr.Dr. Hellman eine Brustreduktion machen lassen. Super Beratung, tolles nettes Praxisteam, habe mich sehr gut betreut gefühlt und bin mega glücklich. Kann Frau Dr.Hellmann zu 100% empfehlen.

      Ab welchem Alter ist eine Brustverkleinerung möglich?

      Um eine Brustverkleinerung sinnvoll und sicher planen zu können, sollte das Brustwachstum vollständig abgeschlossen sein. In der Regel ist dies ab dem 18. Lebensjahr der Fall. In der H-Praxis führen wir Brustverkleinerungen grundsätzlich erst nach Erreichen der Volljährigkeit durch. Zu diesem Zeitpunkt ist die körperliche Entwicklung meist abgeschlossen und die Patientin kann eine fundierte und selbstbestimmte Entscheidung für den Eingriff treffen. Im persönlichen Beratungsgespräch prüfen wir gemeinsam, ob eine Brustverkleinerung medizinisch und ästhetisch sinnvoll ist und welche Möglichkeiten für ein harmonisches Ergebnis bestehen.

      Kann die Stillfähigkeit durch eine Brustverkleinerung verloren gehen?

      Grundsätzlich kann jeder operative Eingriff an der Brust Auswirkungen auf die Stillfähigkeit haben. Bei einer Brustverkleinerung wird neben überschüssiger Haut auch Brustdrüsengewebe entfernt und die Brust neu geformt. In vielen Fällen bleibt die Fähigkeit zu stillen erhalten. Dennoch kann sie im Einzelfall eingeschränkt sein. Ob und in welchem Umfang die Stillfähigkeit bestehen bleibt, hängt unter anderem von der angewandten Operationstechnik sowie von individuellen anatomischen Voraussetzungen ab. Wenn eine Schwangerschaft in naher Zukunft geplant ist, besprechen wir dies ausführlich im Beratungsgespräch, um gemeinsam die beste Entscheidung für Ihre persönliche Situation zu treffen.

      Wann ist man wieder sportfähig nach einer Brustverkleinerung?

      Nach einer Brustverkleinerung benötigt der Körper ausreichend Zeit zur Heilung. Aus diesem Grund empfehlen wir unseren Patientinnen, für etwa sechs Wochen vollständig auf sportliche Aktivitäten zu verzichten. In dieser Phase stabilisieren sich das Gewebe und die neu geformte Brust. Zusätzlich tragen Sie einen speziellen Stütz-BH, der die Heilung unterstützt und die Brust optimal entlastet. Leichte Alltagsbewegungen sind bereits früher möglich. Wann Sie wieder mit Sport beginnen können, besprechen wir individuell im Rahmen der Nachsorgeuntersuchungen.

      Wie lange muss ich mich nach der Brustverkleinerung schonen?

      In den ersten zwei bis drei Wochen nach der Operation sollten Sie Ihrem Körper bewusst Ruhe gönnen. Diese Zeit ist wichtig, damit die Wundheilung optimal verlaufen kann. Je nach beruflicher Tätigkeit kann die Arbeit anschließend häufig wieder aufgenommen werden. Bei körperlich belastenden Berufen kann eine längere Erholungszeit sinnvoll sein. Bitte beachten Sie außerdem, dass Sie für etwa sechs Wochen keine schweren Lasten über fünf Kilogramm heben sollten, um die Heilung nicht zu gefährden.

      Wie lange ist die Brust nach einer Brustverkleinerung geschwollen?

      Nach einer Brustverkleinerung sind Schwellungen, leichte Blutergüsse und Rötungen völlig normal. Diese klingen in der Regel innerhalb von zwei bis drei Wochen deutlich ab. Die Brust benötigt jedoch etwas Zeit, um ihre endgültige Form zu entwickeln. Kleinere Restschwellungen können noch einige Wochen bestehen bleiben und bilden sich nach und nach zurück. Durch regelmäßige Kontrolltermine in unserer H-Praxis begleiten wir den Heilungsverlauf engmaschig und stellen sicher, dass Ihre Genesung möglichst unkompliziert und sicher verläuft.

      Wie sichtbar sind die Narben nach einer Brustverkleinerung?

      Bei einer Brustverkleinerung lassen sich Narben nicht vollständig vermeiden, da überschüssige Haut und Brustgewebe entfernt werden müssen. Die Schnitte verlaufen in der Regel um den Brustwarzenhof, senkrecht nach unten zur Brustfalte und teilweise entlang der Unterbrustfalte. Dadurch entsteht häufig eine sogenannte Ankerform der Narben. Direkt nach der Operation sind die Narben zunächst noch sichtbar und können leicht gerötet sein. Im Verlauf der Heilung verblassen sie jedoch zunehmend und werden meist deutlich unauffälliger. Dieser Prozess kann mehrere Monate bis über ein Jahr dauern. Durch moderne Operationstechniken, eine sorgfältige Nahtführung und eine gute Narbenpflege lässt sich das Erscheinungsbild der Narben in der Regel sehr positiv beeinflussen.

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      Brust

      Zu großer Brustwarzenhof

      Als individuelle Merkmale runden die Brustwarzen den Brustbereich bei Frauen und Männern optisch ab. Dabei variieren die auch als Mamillen bezeichneten Brustwarzenvorhöfe in ihrer Form und Größe. Unabhängig von Alter und Brustform empfinden manche Frauen ihre Brustwarzenhöfe als zu groß. So kann das sensible Gewebe im Mittelpunkt der Warzenvorhöfe überproportional zur allgemeinen Brustgröße erscheinen.

      Auch, wenn es objektiv und rein funktionell betrachtet weder ein zu groß noch ein zu klein in Bezug auf die Brustwarzengröße gibt, entscheidet allein das eigene ästhetische Empfinden darüber, ob wir uns in unserem Körper wohlfühlen. Tun wir dies nicht, kann langfristig auch die Seele leiden. Mit diesem Ratgeber möchte ich Ihnen ein