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Nach Schwangerschaften oder erheblichem Gewichtsverlust kann sich die Haut am Bauch oft nicht mehr von selbst zurückbilden. Durch die Bauchdeckenstraffung erreichen wir wieder einen flachen und definierten Bauch und können das Körperbild erheblich verbessern.
Ein flacher, straffer Bauch steht oft als Symbol für Fitness und Gesundheit. Doch trotz Sport und gesunder Ernährung können genetische Faktoren, Alterungsprozesse, Schwangerschaften oder starke Gewichtsschwankungen dazu führen, dass die Haut im Bauchbereich erschlafft und sich dehnt. In solchen Fällen bietet eine Abdominoplastik, umgangssprachlich als Bauchdeckenstraffung bekannt, eine effektive Lösung, um überschüssige Haut zu entfernen und die Muskeln der Bauchwand zu straffen. Dieser Eingriff zielt darauf ab, die Konturen des Bauches neu zu formen und ein ästhetisch ansprechenderes Profil zu schaffen.
Gut zu wissen: Ein rein weibliches Problem ist eine erschlaffte Bauchhaut nicht. Auch männliche Patienten erhalten mit einer Abdominoplastik ihre straffe Bauchdecke zurück! Unsere Expertin, Dr. Simone Hellman, Fachärztin für Ästhetische und Plastische Chirurgie mit mehr als 25-jähriger Berufserfahrung, ist auf diesen Eingriff spezialisiert. Dr. Simone Hellmann verwendet fortschrittliche Techniken, um natürliche und dauerhafte Ergebnisse zu erzielen, die nicht nur das Erscheinungsbild verbessern, sondern auch das Selbstbewusstsein der Patienten stärken.
Eine Bauchdeckenstraffung kann auch funktionelle Vorteile bieten, indem sie die Bauchmuskulatur stärkt und die Haltung verbessert, was insbesondere nach Schwangerschaften oder großen Gewichtsverlusten von großem Nutzen sein kann. Bei Dr. Hellman sind Sie in erfahrenen Händen, die Sie durch den gesamten Prozess von der ersten Beratung bis zur Nachsorge begleiten.
Dann ist die Bauchdeckenstraffung in Köln für Sie ein effektiver Weg! Vereinbaren Sie jetzt ein Beratungsgespräch mit Dr. Simone Hellmann und lassen Sie sich individuell und kompetent beraten. Rufen Sie uns an oder nutzen Sie unser Online-Kontaktformular!
OP-Dauer
Ca. 2,5 Stunden
Klinikaufenthalt
2 Nächte
Vorbereitung
Laborwerte gemäß unserer Angaben
Narkoseart
Vollnarkose
Vor Ihrem Eingriff
Nüchternheit, keine Blutverdünner
Expertenteam
Dr. Hellmann & ihr erfahrenes OP Team
Hellmann Healing Technik
Post operative Nachsorge, Wundheilungsunterstützung
Gesellschaftsfähig
Nach 7 Tagen
Schonzeit
Ca. 14 Tage
Sport
Nach 6 Wochen
Starke Gewichtsabnahme oder Schwangerschaft – beides geht mit drastischen körperlichen Veränderungen einher. Das Problem: Bei massiv überdehntem Gewebe bildet sich die überschüssige Haut nicht mehr von selbst zurück. Eine Bauchdeckenstraffung kann Ihnen helfen, Ihre Figur zu optimieren und sich wieder wohl in Ihrer Haut zu fühlen.
Die Bauchdeckenstraffung bietet sich an, wenn durch Schwangerschaft oder große Gewichtsabnahme ein Haut- und Fettüberschuss am Bauch entstanden ist. Durch eine Diät oder durch Sport ist dieser Hautüberschuss nicht zu behandeln, da das Gewebe seine Elastizität verloren hat. Durch die Überdehnung der Bauchdecke sind meist auch die geraden Bauchmuskeln auseinander gewichen (Rektusdiastase), die nun durch eine ‚innere Straffung‘ der Bauchwandmuskulatur behandelt werden.
Die unschönen Hautveränderungen können erfolgreich durch eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) behoben werden. Dabei wird die überschüssige Haut und das Fett am gesamten Bauch entfernt, ggfs. der Nabel versetzt und die Muskulatur der vorderen Bauchwand wird, falls erforderlich, gestrafft. Eine Bauchdeckenplastik verbessert in den meisten Fällen das optische Erscheinungsbild eines vorgewölbten und erschlafften Bauches deutlich.
In einem individuellen und ausführlichen Beratungsgespräch vor der Bauchsttaffung legen wir mit Ihnen zusammen das Operationsausmaß und die Schnittführung fest. Üblicherweise wird der Schnitt oberhalb der Schambehaarung und seitlich bis zum Hüftknochen durchgeführt. Der Nabel wird hierbei umschnitten und neu positioniert. Die Narben sind nach der Operation durch die Einbettung im Schambereich wenig sichtbar. Bei einer Erschlaffung der Bauchmuskulatur kann durch innere Nähte die gerade Bauchmuskulatur gerafft werden, um wieder mehr Festigkeit in der Körpermitte zu erlangen. Dr. Simone Hellmann führt eine Bauchstraffung ausschließlich zu Ihrer eigenen Sicherheit stationär und in Vollnarkose durch. Der Aufenthalt beträgt in der Regel 2 Tage. Dadurch ist eine postoperative Überwachung auch während ihrer Abwesenheit durch professionelles und erfahrenes medizinisches Personal gewährleistet.
Wir empfehlen Ihnen, für die Zeit nach der Bauchdeckenstraffung in Köln ungefähr 10-14 arbeitsfreie Tage einzuplanen, da Sie in der ersten Zeit nach dem Eingriff in Ihrer körperlichen Beweglichkeit etwas eingeschränkt sind und um aktiv die Wundheilung zu unterstützen. Sportliche Aktivitäten sowie das Tragen schwerer Lasten über 5kg sollten für die Dauer von 6-8 Wochen unterbleiben. Für diesen Zeitraum sollte ein Kompressionsmieder getragen werden. Ebenso empfehlen wir dringend, zur Vermeidung von Wundheilungsstörungen auf Nikotinkonsum zu verzichten.
Befinden sich die Patienten noch in der Phase einer starken Gewichtsreduktion oder sind bei Patientinnen weitere Schwangerschaften geplant, sollte eine Bauchdeckenstraffung erst nach Abschluss dieser Planungen erfolgen, um ein schönes ästhetisches Ergebnis zu erzielen. Ein Bauchdeckenstraffung kann einen gesunden Lebenswandel und eine Gewichtsabnahme nicht ersetzten.
Grundsätzlich unterscheidet man die klassische Bauchdeckenstraffung und die Mini-Bauchdeckenstraffung.
Die klassische Bauchdeckenplastik geht mit einem Schnitt oberhalb des Schambereichs einher, der seitlich bis an die Hüftknochen reicht. Der Nabel wird dabei neu platziert. Narben kann man später gut in der Unterwäsche kaschieren. Vorteil der klassischen Variante: Zeigt sich die glatte Muskulatur im Bauchbereich erschlafft, so kann diese durch innere Nähte gerafft und verfestigt werden. Hierdurch wird zusätzlich mehr Körperspannung im Bauchraum erreicht. Die Bauchdeckenstraffung wird stationär und in Vollnarkose durchgeführt. Der Aufenthalt in unserer Belegklinik beträgt zwei Tage.
Die Mini-Bauchdeckenstraffung wird angewandt, wenn es isolierte Haut-Fett-Überschüsse am Unterbauch zu entfernen gilt. Der Schnitt ist bei dieser Variante kleiner. Der Bauchnabel wird nicht versetzt. Denkbar ist auch eine Kombination der Mini-Bauchdeckenstraffung mit einer Fettabsaugung (Liposuktion). Auch hier ist eine Vollnarkose erforderlich. Eine Übernachtung in unserer Belegklinik schließt sich an. In beiden Fällen dient die Baudeckenstraffung der Entfernung überschüssiger Haut, wie sie nach starker Gewichtsabnahme oder nach Schwangerschaft auftreten kann. Auch die ganz normale Hautalterung oder eine genetisch bedingte Bindegewebsschwäche können zu hängender, faltiger Haut im Bauchraum führen, die sich durch eine Bauchdeckenplastik entfernen lässt. Erster Schritt jeder Behandlung ist ein vertrauensvolles Gespräch. Frau Dr. Simone Hellmann beantwortet hierbei gern all Ihre Fragen zur Abdominoplastik in Köln.
Manche Männer wünschen sich durch eine Bauchdeckenstraffung eine Reduzierung ihres Bauchumfangs. Hier setzt zunächst eine ausführlich Untersuchung und Beratung durch Dr. Simone Hellmann an, um festzustellen, ob es sich das sog. abdominelle Fett, also das Fett im Bauchraum, handelt oder wirklich ein Hautüberschuss vorhanden ist. Abdominelles Fett (Viszeralfett) ist weder durch eine Bauchdeckenstraffung beim Mann noch durch eine Fettabsaugung entfernbar. Hier stehen an erster Stelle konservative Maßnahmen zur Gewichtsreduktion an.
Sie können unsere Expertise durch die authentischen Bewertungen unserer Patienten erkennen. Diese Rückmeldungen zur Bauchdeckenstraffung entnehmen wir dem unabhängigen Bewertungsportal für Medizin, jameda.de sowie unserem Google Business-Profil.
Ich habe Frau Dr. Hellmann Anfang Nov. 2020 das erstmal kennengelernt und war sofort von ihr begeistert. Sie hat mich sehr gut beraten, hat sich Zeit genommen und ist auf alle meine Fragen eingegangen und hat mir alles ausführlich erklärt.
Im Dez. hatte ich dann meine Bauchdeckenstraffung und Mitte Feb. die Bruststraffung. Beide OPs verliefen ohne Komplikationen. Von dem Ergebnis bin ich total begeistert.
Hervorzuheben ist vorallem auch das Praxisteam,die immer für mich da waren u. sind.
Frau Dr. Hellmann informiert und berät höchstkompetent, professionell, authentisch und umfassend über die Behandlung, die OP-Techniken sowie etwaige individuelle Herausforderungen und Risiken von ästhetischen Operationen. Von der Beratung, OP-Vorsorge, Operation selbst bis hin zur OP-Nachsorge: fantastisch! Ich bin überaus zufrieden mit dem Ergebnis und glücklich darüber, dass ich mich habe von Frau Dr. Hellmann operieren lassen. Sie ist eine ausgezeichnete, passionierte Chirurgin und sehr empathische Fachärztin.
Ich war relativ schnell wieder fit und konnte bereits einen Tag nach der Entlassung entspannt, langsam spazieren gehen. Während der Heilungsphase erfolgten alle Termine in der Praxis, wie gewohnt alles pünktlich und für Rückfragen war immer jemand erreichbar. Frau Dr. Hellmann und Ihr Team sind außerordentlich diskret, liebevoll, stets mitfühlend und haben immer ein offenes Ohr.
Diese Praxis ist eine TOP Adresse – 100% Empfehlung!
Bei Frau Dr. Hellmann erlebe ich wie das Ideal einer Plastischen Chirurgischen Behandlung aussehen kann:
– kompetent
– erfahren
– herzlich
– hilfsbereit
– aufklärend
– präzise
– humorvoll
Bestnote 1+
Sollten Sie eine größere Gewichtsabnahme planen, empfehlen wir, mit der Bauchdeckenstraffung bis zur Erreichung des Wunschgewichtes zu warten. Auch bei geplanten Schwangerschaften sollte die Abdominoplastik auf den Zeitpunkt nach der Geburt des Kindes verlegt werden, da die gerade Bauchmuskulatur, die im Rahmen der Operation gestrafft wird, in der Schwangerschaft wieder bleibend auseinanderweichen kann. Das operative Ergebnis der Abdominoplastik ist vom individuellen Zustand der Haut, des Unterhautfettgewebes und der Muskulatur des jeweiligen Patienten abhängig. Des Weiteren bitten wir Sie, zur Vermeidung von Wundheilungsstörungen auf einen Nikotinkonsum zu verzichten und keine blutverdünnenden Medikamente (z.B. Aspirin) einzunehmen.
Komplikationen nach einer Bauchdeckenstraffung sind bei Durchführung durch einen erfahrenen und qualifizierten plastischen Chirurgen selten und üblicherweise für ein dauerhaft gutes Ergebnis unbedeutend. Dennoch gibt es bei jeder Operation allgemeine Risiken und spezifische Komplikationen, die mit der Eigenheit des Eingriffs verbunden sind. Im Falle der Bauchdeckenplastik sind hier exemplarisch folgende zu nennen: Blutergüsse oder Nachblutungen, Schwellungen, Lymphstau, Infektionen, Wundheilungsstörungen, unschöne Narben, Thrombosen und Embolien. Diese letztgenannte Gefahr kann durch eine frühe Mobilisation nach der Operation sowie die Gabe von Heparin minimiert werden. Diese Aufzählung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Sie werden von uns gerne in einem persönlichen Beratungsgespräch ausführlich über das OP-Verfahren und die damit verbundenen möglichen Risiken informiert.
Ihr erster Schritt zu einem erfüllteren Selbstbild beginnt mit einem Beratungsgespräch mit Dr. Simone Hellmann. In der entspannten Atmosphäre unserer privaten Praxis nimmt sich Dr. Hellmann Zeit, Ihre Wünsche und Fragen bezüglich des Eingriffs zu besprechen. Diese Erstkonsultation wird gemäß den gesetzlichen Vorgaben der Berufsordnung für Ärzte nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte) abgerechnet.
Da jede Ausgangssituation individuell ist, können die Kosten einer Bauchdeckenstraffung nicht pauschalisiert werden. Die Gesamtinvestition für Ihren Wunscheingriff umfasst verschiedene Faktoren: von den reinen Operationskosten inklusive Mehrwertsteuer über die Anästhesie, die Übernachtung(en) in der Belegklinik bis hin zum Spezial-Mieder und der sorgfältigen Nachsorge.
Nach unserem einführenden Gespräch haben Sie die Möglichkeit, Ihre finanzielle Lage in Ruhe zu überdenken. Sollten Sie feststellen, dass Sie die Kosten nicht sofort tragen können, stehen Ihnen verschiedene Finanzierungsmöglichkeiten zur Verfügung. Viele renommierte Banken bieten attraktive Finanzierungspakete an, die Sie Ihrem Traum von einem harmonischeren Körper näherbringen können. Alternativ können Sie auch auf spezialisierte Finanzdienstleister zurückgreifen, die sich auf die Finanzierung ästhetischer Eingriffe spezialisiert haben.
Leider ist es seit April 2008 durch das Heilmittelwerbegesetz verboten, im Internet wie bisher Vorher-/Nachher-Bilder unserer Operationen zu zeigen, da dies als unlautere Werbung gilt. Selbstverständlich werden wir Ihnen jedoch im Rahmen Ihres persönlichen Beratungstermins Fotomaterial von Patientinnen, die Frau Dr. Simone Hellmann persönlich operiert hat, demonstrieren und erläutern.
Nach einer stationären Bauchdeckenstraffung sollte mindestens 6 Wochen konsequent auf Sport verzichtet werden. Je nach Heilungsverlauf kann nach 6 Wochen wieder mit leichtem Training begonnen werden, jedoch nicht mit direkten Bauchmuskelübungen. Wir bitten unsere Patienten ihre sportlichen Aktivitäten mit uns abzustimmen, um zu entscheiden, ab wann genau welche Sportart wieder regelmäßig betrieben werden darf.
Nein. Eine Bauchstraffung sollte keinesfalls ambulant operiert werden, da es sich um einen relativ umfangreichen Eingriff handelt. Eine stationäre Überwachung des Patienten muss gewährleistet sein; unsere Patienten blieben in der Regel 2 Nächte in der Klinik.
Der Operationsschnitt der Bauchdeckenstraffung verläuft von Beckenkamm zu Beckenkamm; es ist also eine lange Narbe, die zurückbleibt und die sich nicht verhindern lässt. Auch rund um den Nabel wird eine kleine Narbe sichtbar bleiben. Jedoch kann die Operation nur dann erfolgreich verlaufen und der Bauch schön flach werden, wenn der lange Schnitt platziert wird. Die Narbe verläuft in der Regel über der Scham und unterhalb des Bikinihöschenrandes, so dass sie sich gut verdecken lässt. Nach dem Eingriff ist es sehr wichtig, die Narbe für einen längeren Zeitraum kontinuierlich zu massieren. Dadurch wird das Gewebe weich und die Narbe kann so weit verblassen, dass nur ein dünner weißer Strich übrigbleibt.
Wenn Sie weiterhin einen gesunden und aktiven Lebenswandel führen und Ihr Gewicht keinen zu großen Schwankungen ausgesetzt ist, erfreuen Sie sich ein Leben lang über das Ergebnis Ihrer Bauchdeckenstraffung. Altersbedingt wird sich das Bindegewebe lockern, so dass es sicherlich zu einer leichten Erschlaffung der Haut im Laufe der Jahre kommen kann.
Das Schmerzempfinden eines jeden Patienten ist individuell. Es ist völlig normal, dass in den ersten Tagen nach der Operation Schmerzen im Wundbereich auftreten, die den Körper zu Ruhe ermahnen. Die Spannungen im Unterbauch und das Gefühl nicht aufrecht gehen zu können wird auch in den kommenden Wochen vorhanden sein. Eine leicht vorgebeugte Haltung entlastet die Bauchdecke. Auch Husten, Niesen oder Lachen können zu Anfang schmerzen. Ebenso ist das Auftreten von Blutergüssen und Schwellung im Bauchbereich normal. Leichte schmerzstillende und entzündungshemmende Medikament erleichtern die ersten Tage nach der Bauchstraffung.
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Expertenbeiträge von Dr. Hellmann
Eine Operation, besonders eine Brust-OP, ist für meine Patientinnen immer ein großer Schritt, sowohl medizinisch als auch emotional. Deshalb werde ich in Beratungsgesprächen sehr oft gefragt: „Wer wird mich denn eigentlich operieren?“ Meine Antwort ist…
Von nichts kommt nichts – das gilt auch in Sachen Beauty. Natürlich könnte ich behaupten, dass ich nur Wasser trinke, nie in die Sonne gehe und mich einfach nie gestresst fühle. Aber das wäre gelogen….
Mit 80, 90 oder sogar 100 Jahren noch gesund und aktiv sein – das ist der Wunsch vieler Menschen. Der Begriff Longevity beschreibt genau dieses Ziel: eine lange Lebensspanne mit möglichst vielen gesunden und vitalen…
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